Bizonyos kutatások szerint azok a dohányosok, akik évekig nap mint nap cigarettáztak, de már abbahagyták sosem tudják maradéktalanul kitisztítani tüdejüket. Akár dohányosak vagyunk, akár nem, annyi szennyeződésnek ki vagyunk téve, hogy nem árt néha egy kis tüdőtisztítást végezni. Károsodást okozhat a passzív dohányzás, az üzemek által kibocsájtott vegyi anyagok és a mindennapokban használt tisztítószerek, vegyszerek is.
Készítsünk tisztító teát házilag
Hozzávalók:
fenyőrügy, útilapu, kömény, martilapu, eukaliptusz, bodza, angyalgyökér, gyömbér, oreganó
Elkészítés:
ha nem tudjuk beszerezni az összes
hozzávalót, akkor azokat használjuk, amink van. Arra figyeljünk, hogy a
gyógynövények mindenikéből ugyanannyit, egyenlő arányban használjuk.
Keverjük jól össze, majd megszárítva tároljuk egy csavaros üvegben.
A tea elkészítéséhez használjunk 300 ml
vízhez 3 kanállal a keverékből. A főzetet hagyjuk 2 órát állni egy
termoszban, majd a nap folyamán igyuk meg. A kúrát két hónapig végezzük.
Mellékhatásaként erős köhögés jelentkezhet, de ez nem baj, hiszen azt
jelenti, hogy tisztul a tüdő.
Forrás itt található:
