Így kell elkészíteni a brokkolit, hogy megőrizzük a benne lévő rákellenes hatóanyagot!
A brokkoliban található legfontosabb, úgynevezett élőanyag a szulforafán, amely védi az agyunkat, a látásunkat a káros szabadgyökök támadásaitól, és olyan enzimekhez is hozzájuthat a szervezetünk, amelyek beindítják a méregtelenítési folyamatokat, védenek többféle betegséggel szemben, de még rákmegelőző hatásuk is van.
|
A teljes cikk itt található:
