A fokhagymánál egészségesebb dolog talán nem is nagyon létezik, ha mindenki naponta bekapna egy-két gerezdet bizony sok betegséget meg tudnánk előzni. A természetes antibiotikum nemcsak hatékony gombaölő, hanem tökéletesen megfelel az influenza, meghűlések megelőzése érdekében, kordában tartja a vérnyomást, hatékonyan tisztítja az ereket, és jó hatással van az emésztésre is. Sok benne a magnézium, a C- és a B6-vitamin, javítja a bőr és nyirokkeringés vérellátását, segíti a fogyókúrát és növeli a koncentrációs képességet.
Mivel a fokhagyma szerencsére a magyar konyhának is egyik nélkülözhetetlen fűszere, elég sokat használunk belőle, de nem eleget. Készítsünk fokhagymacseppet házilag, fogyasszuk cseppenként naponta, így alapozzuk meg egészségünket a téli időszakra.
|
Teljes cikk itt található:
